（東京大学医学部産科学）
　　　　　　シニアの健康学�G　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（産婦人科教授　武谷　雄二　監修資料より）　　
　　　　　　

骨粗しょう症 　　 　　　　　骨粗しょう症による骨折は、寝たきりの原因の第２位となっています。寝たきりは 　　　　痴呆（ボケ）をはじめとする、さまざまな合併症を誘発することにもなります。 　　 　　１．骨粗しょう症とは 　　　　　骨はカルシウムや線維などで出来ていますが、その量は年齢とともに減少します。 　　　　そして骨の中身がスカスカになり、そこに荷重がかかって骨折したり、また骨折を起こし 　　　　やすくなっている状態をいいます。 　 　　２．骨は生きています 　　　　　骨は硬いので、ずっと変わらないのではと思われがちですが、骨折した骨がもと通りに 　　　　治るように、骨も新陳代謝を絶えず繰り返しつつ一定の構造を保っています。 　　　　骨の量は３０代でピークに達し、その後、年齢とともに徐々に低下していきます。 　　　　特に女性の場合は閉経後、急速に減少します。 　 　　３．どんな症状が現れるか 　　　　　�@　背中や腰が痛くなります（重くなった感じがする）。 　　　　　�A　ちょっとしたことで骨折しやすくなります。 　　　　　�B　身長が縮んできます。 　　　　　�C　背中が丸く、腰がまがってきます。 　 　　４．どんな人がなりやすいか 　　　　　�@　カルシウム摂取量が少ない人（牛乳、乳製品が嫌いな人） 　　　　　�A　体重の軽い人 　　　　　�B　運動をしない人 　　　　　�C　日光に当らない人 　　　　　�D　タバコ、アルコール摂取量の多い人 　　　　　�E　既往歴に糖尿病、卵巣摘出、消化管手術を受けたことのある人 　　 　　５．なぜ女性に多いのか 　　　　　　骨粗しょう症は女性、それも６０歳以上の中高年婦人に多い病気です。これは 　　　　　もともと女性の骨の量が男性に比べて少ないことや、閉経に伴い卵巣からの女性 　　　　　ホルモンの分泌が減少することが大きく関係しています。

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