シニアの健康学
NPO法人おいお〜い健康塾
会報 春夏秋冬 第28号
発行日  2011年 1月27日
発行   NPO法人おいお〜い健康塾
発行人 理事長 村中 郁夫
〒921-8161 金沢市有松2丁目7−15
TEL..FAX: 076-241-0171
E-Mail: n.oioijuku@amber.plala.or.jp
 
23年度会員入会 随時受け付けます
 
(お休みは 日曜、、祭日、水曜日です)
(設立04年1月15日) (法人設立05年10月25日)
 健康塾の勉強会、(病気の予防)
ご存知ですか?健康塾では毎月第4週金曜日に健康教室を開いております。高齢者の罹り易い病気のいろいろ、その病気の知識を持ってもらい予防に努める事が目的です。これを機会に一人でも多くの方が勉強会に参加し、病気の知識を身に付け自分の健康は自分で守る様に心がけましょう。

看護師と管理栄養士が指導、相談に応じております気軽にご相談下さい。
   岐阜県郡上市  ひるがの高原の 分水嶺
各教習日
碁の日  月曜の午前 10:00より
        木曜の午前 10:00より(初心者の日)
書道の日  火曜の午後  2:00より(第1、3火曜日)
お茶の日  金曜の午後  2:00より(第1,3金曜日)
手芸の日  土曜の午後  2:00より(第2、4土曜日)
詩吟の日  土曜の午前 10:00より(第1、2、3土曜日)
絵手紙の日 第4木曜日の 午後2:00より。
健康教室   第4金曜日の 午後2:00より
  パソコン、デジカメは毎日随時行なっております。
 ーーーー 
お気軽にどなたでもどうぞ ーーーー
 初心者マージャン教習 第1、3木曜日午後 2:00より
 基本毛筆宛名書き教習第2、4火曜日午後 2:00より
 ご希望の方は是非ご参加下さい。

2011年行事
・2月06日第19回新春麻雀大会予定。
・3月21日第14回春の健脚ゴルフコンペ予定。
・4月20日花見と食事会予定。
・4月24日第20回健康麻雀大会予定。
・5月25日法人決算総会と講演会予定。
・7月17日第21回健康麻雀大会予定。
・8月17日暑気払いカラオケ大会予定。
・9月23日第15回秋の健脚ゴルフコンペ予定。
・10月26日歴史探訪予定。
・11月6日〜13日第6回会員作品展示会予定。
・11月20日第22回健康麻雀大会予定。
・12月14日癒しの温泉と食事会予定。
*4月までの行事に参加希望者はお知らせを。

野外活動  健康塾では、いろいろな野外行事も行なっております。太陽の下一人でも多くの方が参加されて健康増進に努めましょう。ご存知ですか、岐阜県郡上市に分水嶺、大日ヶ岳に源を発した水はここで二つに別れ、一方は長良川となり太平洋へ、もう一方は庄川となり日本海へ注いでおります。
 歴史探訪は今お馴染みの武士の家計簿、金沢城址公園から猪山家の足跡を訪ねて見ました。
 22年10月歴史探訪尾崎神社  歴史探訪 黒門前緑地
  歴史探訪 刻印有る石垣 
  8月4日 カラオケ大会
  歴史探訪 懇親食事会   金沢城址公園 河北門
 7月28日 白鳥高原ゴルフ 
  ひるがの高原 分水嶺 
“新高齢者医療制度”
  自分の健康は自分で守リましょう。医療保険料が高くなり、病院窓口負担金も高くなります。逆にその分
年金手取は少なくなるばかりです。健康塾では毎月第4金曜日に健康教室を開いています、より多くの方に老後の病気、特に頭の病気等の知識、予防対策を身に付けてもらい、何かが有った時に早急な対応が出来る様にし此の地域から寝たきり、痴呆症の老人のいない街づくりに取組んでいます。又、「いしかわ健康づくり応援企業等連絡協議会」にも参加し、「がん検診受診率向上キャンペーン」を、会員の皆さんにも広く呼びかけております。地域の皆さんも検診は進んで受けるようにしましょう。
      理事長 村中 郁夫